Vi er efterhånden opdraget til at spise mellemmåltider som en vigtig del af en sund livsstil. Ved hjælp af mellemmåltider kan vi stabilisere vores blodsukker, og dermed minimere blandt andet koncentrations fald, irritation og ubehag.

Vær dog opmærksom på hvilke mellemmåltider du sætter tænderne i. De tilsyneladende (nærmest) sunde produkter, indeholder måske mere sukker end man tror.

Tandlægeforeningen har lanceret en plakat, som sætter fokus på sukker indholdet i en række populære mellemmåltider.

Og husk så altid at skylle munden i vand efter indtag af sukker- og syreholdige produkter.

God tanddag :-)

SukkerplakatHøj

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *